Meine Formate der Begleitung

Ich begleite Dich, Sie und Euch professionell, wertschätzend und auf Augenhöhe bei:

Für Einzelpersonen, Paare und Familien

📍 In Leipzig & 🌐 Online

• Konflikte in Beziehungen
  In Beziehungen, Familie, Freund*innenschaft oder am Arbeitsplatz.

• Umgang mit Diskriminierung
  Bei Auseinandersetzung und Umgang mit (Anti-)Diskriminierung und der Verarbeitung von erlebtem Rassismus und gemachten Diskriminierungserfahrungen.

• Entscheidungen in Umbruchphasen
  Berufliche Neuorientierung, Lebensübergänge oder persönliche Zukunftsplanung.

• Emotionale Belastung und Stress
  Bei Überforderung, Burnout, innerer Unruhe oder dem Gefühl, „festzustecken“.

• Empowerment und Stärkung von Selbstwirksamkeit
  Wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten finden.

Für Gruppen, Teams und Organisationen

📍 In Präsenz & 🌐 Online

• Diversitätssensible Öffnung
  Entwicklung von diskriminierungssensiblen und inklusiven Strukturen.

• Prozessbegleitung
  Arbeit mit Gruppen und Teams bei Konflikten, in Veränderungs- und Entwicklungsphasen und an Kommunikationsstrategien.

• Moderation
  Begleitung von Gesprächen, Sitzungen oder Gremien. Transparente, strukturierte und ergebnisorientierte Kommunikation.

• Workshops
  Schwerpunkte: Transkulturelle Bildung, Antirassismus, Antidiskriminierung, Diversitätssensibeler Umgang und Kommunikation